|
Potrebu za obeležavanjem ovog dana ukazali su podaci Izveštaja Svetske zdravstvene organizacije iz 2002. godine, gde se navodi da je fizička neaktivnost jedan od glavnih faktora rizika koji doprinose velikoj smrtnosti i oboljevanju od masovnih nezaraznih bolesti. Procenjeno je da je u svetu fizička neaktivnost uzrok 19 miliona godina izgubljenog života usled bolesti i Zavod za javno zdravlje Leskovac u saradnji sa partnerima poziva sve predškolske ustanove i škole na teritoriji Jablaničkog okruga kao i stanovnike Grada Leskovca da da obeleže ovaj značajan datum sledećim aktivnostima: „10 minuta fizičke aktivnosti“ na prvom času u svim odeljenjima svih ustanova obrazovanja na teritoriji Jablaničkog okruga, na dan 10. maja 2010. godine sa pratećim aktivnostima na temu promocije fizičke aktivnosti i obezbeđenjem edukativnog materijala, i osobljenosti i 1,9 miliona smrtnih ishoda godišnje. Poznata je činjenica da fizička aktivnost povoljno utiče na zdravlje tako što sprečava, odlaže nastanak ili doprinosi lečenju brojnih oboljenja: gojaznosti, šećerne bolesti, povišenog krvnog pritiska, srčanog i moždanog udara, osteoporoze i osteoartritisa, nekih oblika malignih bolesti, depresije, anksioznosti, stresa, kao i rizičnog ponašanja, posebno među decom i mladima (npr. upotreba duvana, alkohola, psihoaktivnih supstanci, nezdrava ishrana i nasilje). Zabrinjava podatak da čak 60% svetske populacije ne uspeva da ispuni ni minimalne uslove za adekvatnu fizičku aktivnost. Sadašnje preporuke za prevenciju masovnih nezaraznih bolesti su najmanje 30 minuta fizičke aktivnosti umerenog intenziteta tokom pet ili više dana u nedelji i/ili 20 minuta intenzivne fizičke aktivnosti tokom najmanje tri dana u nedelji. Deca i mladi imaju veće potrebe za kretanjem tako da svaki dan treba da budu najmanje 60 minuta fizički aktivni. Zahvaljujemo vam se što izveštavanjem o Međunarodnom danu fizičke aktivnosti - 10. maju, i praćenjem naših aktivnosti dajete značajan doprinos unapređenju zdravlja i kvaliteta života dece i mladih. Vežbe na radnom mestu Centar za promociju zdravlja |
